fitnight

“Woede eruit en (veer)kracht erin”

Dat is de rode draad die loopt door het Therapeutisch Boksen traject met Guus. Traumatische onverwerkte ervaringen worden aangepakt door middel van praten aan de ene kant en actieve boks training aan de andere kant. Als ervaringsdeskundige weet Guus dat boksen erg therapeutisch kan werken. Deze sessies zijn altijd 1-op-1 aangezien de onderliggende reden voor de keuze voor dit traject privé is. Deze redenen zijn natuurlijk erg uiteenlopend; dit varieert van een burn-out tot een onverwerkt rouwproces of het omgaan met een negatieve persoonlijke interactie. Ga met Guus samen het traject aan om de negatieve aspecten hiervan (woede/angst/frustratie) om te zetten in acceptatie en kracht!